6.1 km | 00:32:20 | 05:16/km日期: 2013-06-04 05:47 - 地點: 潭雅神 - 天氣: 有點熱 - 平均心率: 74 - 卡路里: 304 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75%
Pace: 05'31" / 05'18" / 05'22" / 05'19" / 05'05" / 05'05" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" | 3002 / 3002 |
| 2 | | 05'09" | 3006 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 206.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'18" | 00:10'49" |
| 3 | 05'22" | 00:16'11" |
| 4 | 05'19" | 00:21'30" |
| 5 | 05'05" | 00:26'35" |
| 6 | 05'05" | 00:31'40" |
| 6.1 | 04'52" | 00:32'20" |
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