張肇芳 2013/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

張肇芳桃園
ID 26157

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9.2 km | 00:53:31 | 05:49/km

日期: 2013-06-12 07:47 - 卡路里: 485 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90%

Pace: 05'11" / 04'27" / 06'54" / 05'41" / 06'13" / 06'35" / 05'40" / 05'31" / 06'15" / 05'57" /

6月累積里程 : 112.45 km

Adidas Adizero F50 Runner 3 累積 : 1000.8 km

Android 上傳 | 11 years ago

ian, OAblack 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	04'27"	00:09'38"
3	06'54"	00:16'32"
4	05'41"	00:22'13"
5	06'13"	00:28'26"
6	06'35"	00:35'01"
7	05'40"	00:40'41"
8	05'31"	00:46'12"
9	06'15"	00:52'27"
9.2	05'55"	00:53'31"

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