張經懋 2015/08/23 訓練日誌 | Marathon's World

張經懋桃園
ID 111698

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3.7 km | 00:27:09 | 07:21/km

日期: 2015-08-23 21:40 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 95%

Pace: 05'59" / 09'23" / 05'41" / 08'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'54"

(05'54")

05'54" (+00'15")

998 / 998

2

09'28"

(15'22")

09'25" (+03'46")

1005 / 2003

3

05'41"

(21'03")

05'39"

1003 / 3007

4

06'06"

(27'09")

08'58" (+03'19")

679 / 3686

難得跑步確下雨

8月累積里程 : 44.73 km

New Balance M890V5 累積 : 570.9 km

Android - HTC HTC_M9u 上傳 | 9 years ago

吳明誠, 鐘和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	09'23"	00:15'22"
3	05'41"	00:21'03"
3.7	08'53"	00:27'09"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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