陳大為 2022/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

陳大為基隆
ID 261170

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6.0 km | 00:48:28 | 08:04/km

日期: 2022-06-27 17:07 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 29°C - 濕度: 86%

Pace: 07'42" / 08'53" / 06'51" / 08'16" / 08'05" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'35"

(07'35")

07'37" (+00'47")

995 / 995

2

09'00"

(16'35")

08'54" (+02'04")

1010 / 2005

3

06'51"

(23'26")

06'50"

1001 / 3006

4

08'16"

(31'42")

08'17" (+01'27")

996 / 4003

5

08'05"

(39'47")

08'00" (+01'10")

1008 / 5011

6

08'13"

(48'00")

08'15" (+01'25")

995 / 6006

今天跟曾教授、師父，跑外面，一直聽師父講佛法，法喜充滿😊

6月累積里程 : 187.48 km

Android - samsung SM-S9080 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
2	08'53"	00:16'35"
3	06'51"	00:23'26"
4	08'16"	00:31'42"
5	08'05"	00:39'47"
6.0	08'09"	00:48'00"

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