3.3 km | 00:33:11 | 10:09/km日期: 2022-06-26 07:45 - 平均心率: 150 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 25°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'44" / 10'34" / 09'32" / 19'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'34" (+02'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'32" (+01'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 19'54" (+12'11") | 269 / 3269 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 14.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 10'34" | 00:18'18" |
| 3 | 09'32" | 00:27'50" |
| 3.3 | 19'52" | 00:33'11" |
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