9.0 km | 00:53:57 | 05:59/km日期: 2022-06-26 18:05 - 總爬升: 190 m - 平均心率: 163 - 卡路里: 612 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 08'13" / 07'48" / 06'45" / 05'48" / 06'18" / 05'04" / 05'10" / 04'19" / 04'29" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'13" (+03'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'47" (+03'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+02'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+01'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+02'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'03" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'10" (+00'52") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'18" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'29" (+00'11") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'56" (+00'38") | 8 / 9008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
200.46 km 
Adidas Solar Drive M 累積 :
435.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 07'48" | 00:16'01" |
| 3 | 06'45" | 00:22'46" |
| 4 | 05'48" | 00:28'34" |
| 5 | 06'18" | 00:34'52" |
| 6 | 05'04" | 00:39'56" |
| 7 | 05'10" | 00:45'06" |
| 8 | 04'19" | 00:49'25" |
| 9 | 04'29" | 00:53'54" |
| 9.0 | 06'00" | 00:53'57" |
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