6.7 km | 00:39:04 | 05:48/km日期: 2022-06-24 20:21 - 平均心率: 150 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 25°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'57" / 06'04" / 05'53" / 05'49" / 05'48" / 05'32" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" | 715 / 6715 |
| 8 | | 05'15" | 14 / 6730 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
125.03 km 
Nike W Air Zoom Pegasus 38 Shield 累積 :
579.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'04" | 00:12'01" |
| 3 | 05'53" | 00:17'54" |
| 4 | 05'49" | 00:23'43" |
| 5 | 05'48" | 00:29'31" |
| 6 | 05'32" | 00:35'03" |
| 6.7 | 05'31" | 00:39'05" |
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