3.5 km | 00:19:49 | 05:43/km日期: 2022-06-22 18:37 - 平均心率: 148 - 卡路里: 202 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 10'02" / 03'46" / 20'06" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'36" (+07'06") | 442 / 442 |
| 2 | | 03'53" (+00'23") | 400 / 842 |
| 3 | | 03'51" (+00'21") | 407 / 1249 |
| 4 | | 03'46" (+00'16") | 404 / 1654 |
| 5 | | 03'43" (+00'13") | 408 / 2063 |
| 6 | | 03'30" | 411 / 2474 |
| 7 | | 07'37" (+04'07") | 987 / 3461 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 297.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'02" | 00:10'02" |
| 2 | 03'46" | 00:13'48" |
| 3 | 20'06" | 00:33'54" |
| 3.5 | 07'25" | 00:37'20" |
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