7.0 km | 00:49:05 | 06:59/km日期: 2022-06-23 18:27 - 平均心率: 143 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'57" / 07'49" / 06'51" / 08'30" / 06'55" / 05'49" / 06'10" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'49" (+02'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'30" (+02'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'06" | 15 / 7015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
200.46 km 
Adidas Solar Drive M 累積 :
435.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 07'49" | 00:14'46" |
| 3 | 06'51" | 00:21'37" |
| 4 | 08'30" | 00:30'07" |
| 5 | 06'55" | 00:37'02" |
| 6 | 05'49" | 00:42'51" |
| 7 | 06'10" | 00:49'01" |
| 7.0 | 05'13" | 00:49'06" |
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