2022/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

台北市
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9.6 km | 01:59:59 | 12:30/km

日期: 2022-06-22 05:25 - 地點: 河濱 - 天氣: 熱 - 卡路里: 492 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 10'19" / 12'12" / 13'17" / 13'13" / 13'32" / 12'54" / 13'08" / 13'31" / 09'51" / 13'38" /

基本訓練

6月累積里程 : 206.02 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

葉達興, 黃書傑和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'19"	00:10'19"
2	12'12"	00:22'31"
3	13'17"	00:35'48"
4	13'13"	00:49'01"
5	13'32"	01:02'33"
6	12'54"	01:15'27"
7	13'08"	01:28'35"
8	13'31"	01:42'06"
9	09'51"	01:51'57"
9.8	09'36"	02:00'00"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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