5.0 km | 00:26:12 | 05:14/km日期: 2022-06-13 05:18 - 平均心率: 152 - 卡路里: 323 Cal - 總步數: 4610 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
Pace: 05'08" / 05'17" / 05'15" / 05'19" / 05'13" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'07" | 1000 / 1000 | 174 / 111 |
| 2 | | 05'16" (+00'09") | 1002 / 2003 | 174 / 108 |
| 3 | | 05'15" (+00'08") | 1001 / 3005 | 176 / 107 |
| 4 | | 05'19" (+00'12") | 1002 / 4007 | 177 / 106 |
| 5 | | 05'13" (+00'06") | 991 / 4998 | 177 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 157.11 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'17" | 00:10'25" |
| 3 | 05'15" | 00:15'40" |
| 4 | 05'19" | 00:20'59" |
| 5 | 05'13" | 00:26'12" |
| 5.0 | --'--" | 00:26'12" |
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