為了避開太陽，今天比較早起跑了，但還不夠早，我們上山時已經有好多人開始下山。路線從碧山路經碧山巖，大崙尾還是什麼步道，士林方向，到至善路往風櫃嘴的路接回原步道再往金龍產業道路。內湖和士林那區好多山路可以隨便選隨便跑，真棒。原本發威的烈陽，在經過3.5K的山路後，變成可愛迷人的陰天，跑在樹蔭下，配著風，享受著這份悠閒，喜歡今天的練跑路線還有心情(除了最後的下坡感覺器官跟著每個步伐在晃動XD)。
好像放下那些在意的數字，更能夠用心體會跑跑帶來的快樂，想著這塊土地上漸漸的佈滿自己的用雙腳踩過的足跡，覺得很不可思議，很滿足，而在這條追夢的過程中而所產生的痛與苦，都會被這樣的滿足所超越。