5.4 km | 00:56:34 | 10:32/km日期: 2022-06-20 18:14 - 總爬升: 111 m - 平均心率: 131 - 卡路里: 352 Cal - 總步數: 6864 - 平均步頻: 121 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
Pace: 09'30" / 07'27" / 07'39" / 11'54" / 13'23" / 18'09" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
70.53 km 
ASICS GT-1000 累積 :
1397.3 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'30" | 00:09'30" |
| 2 | 07'27" | 00:16'57" |
| 3 | 07'39" | 00:24'36" |
| 4 | 11'54" | 00:36'30" |
| 5 | 13'23" | 00:49'53" |
| 5.4 | 18'08" | 00:56'34" |
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