許瑞庭 2022/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

許瑞庭新北市
ID 179520

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5.1 km | 00:56:49 | 11:05/km

日期: 2022-06-18 08:23 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 10'30" / 09'54" / 11'33" / 10'52" / 12'06" / 15'42" /

6月累積里程 : 57.79 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'30"	00:10'30"
2	09'54"	00:20'24"
3	11'33"	00:31'57"
4	10'52"	00:42'49"
5	12'06"	00:54'55"
5.1	15'36"	00:56'49"

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