11.0 km | 01:01:50 | 05:36/km日期: 2022-06-19 05:45 - 總爬升: 184 m - 卡路里: 823 Cal - 總步數: 9838 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'55" / 05'33" / 05'39" / 05'46" / 05'43" / 05'45" / 05'24" / 05'24" / 05'26" / 05'23" / 05'31" / 11'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'55" (+00'32") | 1000 / 1000 | 157 / 107 |
2 | | 05'32" (+00'09") | 1003 / 2004 | 160 / 112 |
3 | | 05'42" (+00'19") | 1000 / 3004 | 158 / 110 |
4 | | 05'46" (+00'23") | 1002 / 4006 | 157 / 109 |
5 | | 05'43" (+00'20") | 1001 / 5007 | 158 / 110 |
6 | | 05'45" (+00'22") | 1001 / 6009 | 159 / 108 |
7 | | 05'23" | 1002 / 7011 | 159 / 116 |
8 | | 05'26" (+00'03") | 1000 / 8011 | 159 / 115 |
9 | | 05'28" (+00'05") | 1001 / 9013 | 160 / 113 |
10 | | 05'23" | 1002 / 10015 | 158 / 117 |
11 | | 05'31" (+00'08") | 1001 / 11016 | 161 / 111 |
12 | | 07'34" (+02'11") | 11 / 11027 | 168 / 78 |
6月累積里程 :
82.65 km 子母鱷魚 三代ㄚ拖 累積 :
2129.9 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'55" | 00:05'55" |
2 | 05'33" | 00:11'28" |
3 | 05'39" | 00:17'07" |
4 | 05'46" | 00:22'53" |
5 | 05'43" | 00:28'36" |
6 | 05'45" | 00:34'21" |
7 | 05'24" | 00:39'45" |
8 | 05'24" | 00:45'09" |
9 | 05'26" | 00:50'35" |
10 | 05'23" | 00:55'58" |
11 | 05'31" | 01:01'29" |
11.0 | 12'24" | 01:01'50" |