10.0 km | 01:06:04 | 06:35/km日期: 2022-06-12 16:37 - 總爬升: 240 m - 平均心率: 162 - 卡路里: 631 Cal - 總步數: 10752 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 78%
Pace: 06'26" / 06'11" / 06'24" / 05'43" / 05'53" / 05'57" / 06'10" / 06'13" / 07'04" / 09'42" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" (+00'42") | 1000 / 1000 | 171 / 90 |
| 2 | | 06'10" (+00'27") | 1000 / 2001 | 175 / 91 |
| 3 | | 06'23" (+00'40") | 1001 / 3002 | 166 / 94 |
| 4 | | 05'43" | 1000 / 4003 | 173 / 100 |
| 5 | | 05'51" (+00'08") | 1000 / 5003 | 170 / 99 |
| 6 | | 05'58" (+00'15") | 1000 / 6003 | 175 / 95 |
| 7 | | 06'09" (+00'26") | 1002 / 7005 | 172 / 94 |
| 8 | | 06'17" (+00'34") | 1001 / 8007 | 166 / 95 |
| 9 | | 07'02" (+01'19") | 1000 / 9007 | 149 / 94 |
| 10 | | 09'43" (+04'00") | 1000 / 10007 | 128 / 79 |
| 11 | | 11'54" (+06'11") | 19 / 10027 | 120 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
94.88 km 
母子鱷魚 首創抗菌蚵技神速y拖 累積 :
5280.7 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'11" | 00:12'37" |
| 3 | 06'24" | 00:19'01" |
| 4 | 05'43" | 00:24'44" |
| 5 | 05'53" | 00:30'37" |
| 6 | 05'57" | 00:36'34" |
| 7 | 06'10" | 00:42'44" |
| 8 | 06'13" | 00:48'57" |
| 9 | 07'04" | 00:56'01" |
| 10 | 09'42" | 01:05'43" |
| 10.0 | 12'38" | 01:06'04" |
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