4.0 km | 00:30:45 | 07:40/km日期: 2022-06-12 17:01 - 平均心率: 151 - 卡路里: 295 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'21" / 07'46" / 07'53" / 07'41" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'52" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'48" (+01'27") | 7 / 4007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
128.03 km 
母子鱷魚 三代y拖(藍色40) 累積 :
1022.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'46" | 00:15'07" |
| 3 | 07'53" | 00:23'00" |
| 4 | 07'41" | 00:30'41" |
| 4.0 | 06'54" | 00:30'44" |
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