6.4 km | 00:40:02 | 06:13/km日期: 2022-06-14 18:32 - 平均心率: 141 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'28" / 06'20" / 06'19" / 06'13" / 06'00" / 05'54" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" (+00'35") | 432 / 6432 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 152.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'20" | 00:12'48" |
| 3 | 06'19" | 00:19'07" |
| 4 | 06'13" | 00:25'20" |
| 5 | 06'00" | 00:31'20" |
| 6 | 05'54" | 00:37'14" |
| 6.4 | 06'30" | 00:40'03" |
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