10.1 km | 00:55:44 | 05:32/km日期: 2022-06-10 05:02 - 平均心率: 143 - 卡路里: 680 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'35" / 06'35" / 05'54" / 05'50" / 05'41" / 05'38" / 05'19" / 04'40" / 04'40" / 04'36" / 04'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+01'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+02'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+01'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+01'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" (+00'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'39" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'40" (+00'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'35" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'23" | 63 / 10063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
140.85 km 
母子鱷魚Y拖跑鞋 BCU5568-0540 累積 :
555.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'35" | 00:13'10" |
| 3 | 05'54" | 00:19'04" |
| 4 | 05'50" | 00:24'54" |
| 5 | 05'41" | 00:30'35" |
| 6 | 05'38" | 00:36'13" |
| 7 | 05'19" | 00:41'32" |
| 8 | 04'40" | 00:46'12" |
| 9 | 04'40" | 00:50'52" |
| 10 | 04'36" | 00:55'28" |
| 10.1 | 04'25" | 00:55'45" |
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