小靖 2015/08/13 訓練日誌 | Marathon's World

小靖屏東
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1.1 km | 00:21:45 | 20:29/km

日期: 2015-08-13 12:22 - 地點: 初鹿牧場 - 天氣: 熱 - 卡路里: 57 Cal - 總步數: 1234 - 平均步頻: 56 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 79%

Pace: 18'28" / 53'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

21'39"

(21'39")

21'30"

1006 / 1006

56 / 81

2

00'06"

(21'45")

01'37"

61 / 1068

60 / 1028

屏東

小靖

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	18'28"	00:18'28"
1.1	53'12"	00:21'45"

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