林萬全 2022/06/17 訓練日誌 | Marathon's World

林萬全基隆
ID 329926

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6.2 km | 00:39:24 | 06:20/km

日期: 2022-06-17 06:09 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 25°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'28" / 06'16" / 06'10" / 06'17" / 06'08" / 06'20" / 06'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'23"

(06'23")

06'27" (+00'20")

989 / 989

2

06'16"

(12'39")

06'13" (+00'06")

1006 / 1995

3

06'09"

(18'48")

06'07"

1002 / 2998

4

06'23"

(25'11")

06'22" (+00'15")

1002 / 4000

5

06'08"

(31'19")

06'07"

1001 / 5002

展開計圈分析

6月累積里程 : 85.25 km

Android - asus ASUS_X01BDA 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'16"	00:12'44"
3	06'10"	00:18'54"
4	06'17"	00:25'11"
5	06'08"	00:31'19"
6	06'20"	00:37'39"
6.2	06'54"	00:39'04"

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