8.4 km | 00:59:59 | 07:09/km日期: 2022-06-04 23:57 - 平均心率: 147 - 卡路里: 739 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'53" / 07'00" / 06'44" / 06'54" / 10'41" / 06'20" / 06'40" / 06'33" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+00'18") | 733 / 4733 |
| 6 | | 20'08" (+13'44") | 290 / 5024 |
| 7 | | 06'24" | 1000 / 6024 |
| 8 | | 06'33" (+00'09") | 1000 / 7024 |
| 9 | | 06'33" (+00'09") | 1000 / 8024 |
| 10 | | 06'16" | 346 / 8371 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
122.70 km 
母子鱷魚🐊 三代軍綠41/42 III 累積 :
167.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 07'00" | 00:13'53" |
| 3 | 06'44" | 00:20'37" |
| 4 | 06'54" | 00:27'31" |
| 5 | 10'41" | 00:38'12" |
| 6 | 06'20" | 00:44'32" |
| 7 | 06'40" | 00:51'12" |
| 8 | 06'33" | 00:57'45" |
| 8.4 | 06'03" | 01:00'00" |
展開計圈分析
留言 
