3.4 km | 01:48:53 | 32:05/km日期: 2022-05-29 10:16 - 平均心率: 119 - 卡路里: 720 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 30°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 08'25" / 24'31" / 58'25" / 44'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 24'30" (+16'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 58'24" (+49'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 44'42" (+36'17") | 392 / 3392 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 22.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 24'31" | 00:32'56" |
| 3 | 58'25" | 01:31'21" |
| 3.4 | 44'38" | 01:48'52" |
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