施美儀 2022/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

施美儀台中
ID 418272

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8.0 km | 00:54:15 | 06:46/km

日期: 2022-06-05 19:08 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'50" / 06'40" / 06'35" / 06'44" / 06'32" / 06'33" / 06'46" / 06'30" / 00'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 73.39 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	06'40"	00:14'30"
3	06'35"	00:21'05"
4	06'44"	00:27'49"
5	06'32"	00:34'21"
6	06'33"	00:40'54"
7	06'46"	00:47'40"
8	06'30"	00:54'10"
8.0	161'57"	00:54'16"

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