10.0 km | 01:05:32 | 06:32/km日期: 2022-06-01 17:44 - 平均心率: 147 - 卡路里: 851 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 83%
Pace: 07'04" / 06'53" / 06'07" / 06'09" / 06'03" / 07'23" / 06'16" / 06'20" / 06'05" / 07'05" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'22" (+01'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'20" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'05" (+00'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'04" (+01'02") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 10'23" (+04'21") | 17 / 10017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
200.62 km 
HOKA Clifton 6 累積 :
2044.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'53" | 00:13'57" |
| 3 | 06'07" | 00:20'04" |
| 4 | 06'09" | 00:26'13" |
| 5 | 06'03" | 00:32'16" |
| 6 | 07'23" | 00:39'39" |
| 7 | 06'16" | 00:45'55" |
| 8 | 06'20" | 00:52'15" |
| 9 | 06'05" | 00:58'20" |
| 10 | 07'05" | 01:05'25" |
| 10.0 | 10'24" | 01:05'36" |
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