5.5 km | 00:34:52 | 06:23/km日期: 2022-06-04 18:03 - 平均心率: 150 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'00" / 05'56" / 05'55" / 05'48" / 06'10" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'06" (+05'19") | 456 / 5456 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 19.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'56" | 00:11'56" |
| 3 | 05'55" | 00:17'51" |
| 4 | 05'48" | 00:23'39" |
| 5 | 06'10" | 00:29'49" |
| 5.5 | 11'05" | 00:34'53" |
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