Han 2022/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

Han 台北市
ID 2300

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3.5 km | 00:41:52 | 12:01/km

日期: 2022-05-28 20:22 - 卡路里: 188 Cal - 平均步頻: 115 - 溫度: 26°C - 濕度: 92%

Pace: 12'21" / 11'39" / 11'19" / 12'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'10"

(12'10")

12'10" (+00'49")

999 / 999

2

11'50"

(24'00")

11'45" (+00'24")

1006 / 2005

3

11'19"

(35'19")

11'21"

995 / 3001

4

06'01"

(41'20")

12'26" (+01'05")

483 / 3484

5月累積里程 : 86.89 km

Adidas Adizero Tempo 累積 : 368.8 km

Android - HTC HTC 2Q55100 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'21"	00:12'21"
2	11'39"	00:24'00"
3	11'19"	00:35'19"
3.5	12'24"	00:41'20"

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