黃富聖 2022/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

黃富聖新北市
ID 281722

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2000 m | 00:44:38 | 02:13/100m

日期: 2022-05-30 18:02 - 卡路里: 435 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

划手數

效率

1

01'00"

(01'00")

02'00"

48

108

2

01'05"

(02'05")

02'10" (+00'10")

50

115

3

01'04"

(03'09")

02'08" (+00'08")

50

114

4

01'06"

(04'15")

02'12" (+00'12")

50

116

5

01'07"

(05'22")

02'14" (+00'14")

52

119

展開計圈分析

效率 = 划手數 + 時間(秒)

5月累積里程 : 13.80 km

MW Watch 上傳 | 2 years ago

·

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