6.1 km | 00:40:25 | 06:37/km日期: 2022-06-01 07:04 - 地點: 綠寶石河濱公園 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 154 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'36" / 06'31" / 06'18" / 06'39" / 06'54" / 07'18" / 01'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'18" (+01'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 27'31" (+21'13") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
60.84 km 
NIKE Pegasus38 累積 :
198.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'31" | 00:13'07" |
| 3 | 06'18" | 00:19'25" |
| 4 | 06'39" | 00:26'04" |
| 5 | 06'54" | 00:32'58" |
| 6 | 07'18" | 00:40'16" |
| 6.0 | 28'02" | 00:40'25" |
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