王廷楷 2022/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

王廷楷台中
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5.6 km | 01:41:26 | 18:04/km

日期: 2022-05-23 19:31 - 地點: 大雅街道 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 17'31" / 19'51" / 18'29" / 18'23" / 18'29" / 14'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 200.68 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'31"	00:17'31"
2	19'51"	00:37'22"
3	18'29"	00:55'51"
4	18'23"	01:14'14"
5	18'29"	01:32'43"
5.8	10'16"	01:41'16"

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