4.3 km | 00:26:21 | 06:06/km日期: 2022-05-22 20:00 - 平均心率: 148 - 卡路里: 337 Cal - 總步數: 3558 - 平均步頻: 135 - 平均步幅: 121 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'10" / 05'58" / 06'08" / 06'10" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" (+00'12") | 1000 / 1000 | 138 / 117 |
| 2 | | 05'57" | 1001 / 2002 | 127 / 132 |
| 3 | | 06'07" (+00'10") | 1001 / 3004 | 138 / 117 |
| 4 | | 06'12" (+00'15") | 1001 / 4005 | 131 / 122 |
| 5 | | 06'01" (+00'04") | 309 / 4315 | 146 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 16.56 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'58" | 00:12'08" |
| 3 | 06'08" | 00:18'16" |
| 4 | 06'10" | 00:24'26" |
| 4.3 | 06'04" | 00:26'21" |
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