6.0 km | 00:39:00 | 06:29/km日期: 2022-05-29 06:47 - 平均心率: 163 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 05'52" / 06'00" / 06'34" / 06'41" / 07'09" / 06'47" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'56" (+09'04") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 36.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 06'00" | 00:11'52" |
| 3 | 06'34" | 00:18'26" |
| 4 | 06'41" | 00:25'07" |
| 5 | 07'09" | 00:32'16" |
| 6 | 06'47" | 00:39'03" |
| 6.0 | 13'09" | 00:39'08" |
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