Han 2022/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

Han 台北市
ID 2300

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3.2 km | 00:36:51 | 11:33/km

日期: 2022-05-20 20:13 - 卡路里: 172 Cal - 平均步頻: 117 - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 11'54" / 10'53" / 10'57" / 15'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'54"

(11'54")

11'45" (+00'53")

1011 / 1011

2

10'53"

(22'47")

10'52"

1000 / 2011

3

11'17"

(34'04")

11'10" (+00'18")

1009 / 3020

4

02'34"

(36'38")

13'58" (+03'06")

183 / 3204

5月累積里程 : 86.89 km

Adidas Adizero Tempo 累積 : 368.8 km

Android - HTC HTC 2Q55100 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'54"	00:11'54"
2	10'53"	00:22'47"
3	10'57"	00:33'44"
3.2	14'15"	00:36'38"

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