9.0 km | 00:59:52 | 06:38/km日期: 2022-05-19 05:28 - 平均心率: 141 - 卡路里: 705 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 08'18" / 06'07" / 06'00" / 05'48" / 05'58" / 07'39" / 06'16" / 06'42" / 07'01" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'17" (+02'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'38" (+01'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'42" (+00'55") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'00" (+01'13") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'08" (+00'21") | 10 / 9010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
208.20 km 
母子鱷魚 蚵技神速y拖(白) 累積 :
473.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 06'07" | 00:14'25" |
| 3 | 06'00" | 00:20'25" |
| 4 | 05'48" | 00:26'13" |
| 5 | 05'58" | 00:32'11" |
| 6 | 07'39" | 00:39'50" |
| 7 | 06'16" | 00:46'06" |
| 8 | 06'42" | 00:52'48" |
| 9 | 07'01" | 00:59'49" |
| 9.0 | 06'10" | 00:59'53" |
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