10.7 km | 02:31:28 | 14:12/km日期: 2022-05-15 06:04 - 總爬升: 122 m - 平均心率: 87 - 踏頻: 57 - 卡路里: 790 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 11'43" / 19'02" / 13'53" / 13'45" / 14'32" / 13'40" / 14'25" / 16'15" / 14'05" / 15'35" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 19'00" (+06'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'52" (+01'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'44" (+01'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'31" (+02'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'40" (+01'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'24" (+02'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 16'14" (+04'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'05" (+01'59") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 15'35" (+03'29") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'22" | 658 / 10658 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
268.05 km 
Air walk Air walk 累積 :
1429.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'43" | 00:11'43" |
| 2 | 19'02" | 00:30'45" |
| 3 | 13'53" | 00:44'38" |
| 4 | 13'45" | 00:58'23" |
| 5 | 14'32" | 01:12'55" |
| 6 | 13'40" | 01:26'35" |
| 7 | 14'25" | 01:41'00" |
| 8 | 16'15" | 01:57'15" |
| 9 | 14'05" | 02:11'20" |
| 10 | 15'35" | 02:26'55" |
| 10.7 | 06'22" | 02:31'07" |
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