LEESHUICHIN 2013/06/04 訓練日誌

LEESHUICHIN 台中
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LEESHUICHIN

10.0 km | 00:54:30 | 05:25/km

日期: 2013-06-04 14:31 - 卡路里: 530 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 60%

Pace: 06'00" / 05'28" / 05'28" / 05'36" / 05'51" / 05'36" / 05'27" / 05'01" / 04'43" / 05'09" / 04'15" /

6月累積里程 : 219.31 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'28"	00:11'28"
3	05'28"	00:16'56"
4	05'36"	00:22'32"
5	05'51"	00:28'23"
6	05'36"	00:33'59"
7	05'27"	00:39'26"
8	05'01"	00:44'27"
9	04'43"	00:49'10"
10	05'09"	00:54'19"
10.0	04'12"	00:54'30"

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