8.6 km | 01:05:54 | 07:39/km日期: 2022-05-13 16:47 - 平均心率: 143 - 卡路里: 685 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'05" / 06'01" / 06'49" / 06'15" / 08'50" / 06'31" / 07'36" / 08'00" / 14'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'50" (+02'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'36" (+01'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'59" (+01'59") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'25" (+08'25") | 609 / 8609 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 162.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'01" | 00:13'06" |
| 3 | 06'49" | 00:19'55" |
| 4 | 06'15" | 00:26'10" |
| 5 | 08'50" | 00:35'00" |
| 6 | 06'31" | 00:41'31" |
| 7 | 07'36" | 00:49'07" |
| 8 | 08'00" | 00:57'07" |
| 8.6 | 14'26" | 01:05'55" |
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