4.3 km | 00:33:07 | 07:41/km日期: 2022-05-09 17:55 - 平均心率: 138 - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'26" / 07'37" / 07'34" / 07'44" / 08'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'36" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'44" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'21" (+00'47") | 307 / 4307 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 11.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'37" | 00:15'03" |
| 3 | 07'34" | 00:22'37" |
| 4 | 07'44" | 00:30'21" |
| 4.3 | 08'21" | 00:32'55" |
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