3.1 km | 00:26:20 | 08:35/km日期: 2022-05-10 06:03 - 平均心率: 119 - 卡路里: 205 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 24°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 09'14" / 09'26" / 08'08" / 10'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'13" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'20" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'08" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'59" (+01'51") | 63 / 3063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 44.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'14" | 00:09'14" |
| 2 | 09'26" | 00:18'40" |
| 3 | 08'08" | 00:26'48" |
| 3.1 | 10'10" | 00:27'27" |
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