Sylvia Ting 2022/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

Sylvia Ting 新竹
ID 244100

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5.0 km | 00:39:10 | 07:46/km

日期: 2022-05-10 05:51 - 卡路里: 236 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 22°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 07'18" / 07'59" / 07'28" / 08'08" / 07'35" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'18"

(07'18")

07'17"

1000 / 1000

2

07'59"

(15'17")

07'57" (+00'40")

1002 / 2003

3

07'18"

(22'35")

07'21" (+00'04")

991 / 2994

4

08'10"

(30'45")

08'08" (+00'51")

1003 / 3998

5

07'43"

(38'28")

07'39" (+00'22")

1008 / 5006

6

00'12"

(38'40")

06'22"

31 / 5037

新竹

Sylvia Ting

·

動動

5月累積里程 : 79.76 km

Android - OPPO CPH2211 上傳 | 2 years ago

林哲平, Shang Fu Hung 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	07'59"	00:15'17"
3	07'28"	00:22'45"
4	08'08"	00:30'53"
5	07'35"	00:38'28"
5.0	05'16"	00:38'40"

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朋友動態

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