7.2 km | 00:48:39 | 06:46/km日期: 2022-05-21 17:14 - 平均心率: 152 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'34" / 06'45" / 06'49" / 06'57" / 06'59" / 06'49" / 06'40" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'07" | 183 / 7183 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 48.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'45" | 00:13'19" |
| 3 | 06'49" | 00:20'08" |
| 4 | 06'57" | 00:27'05" |
| 5 | 06'59" | 00:34'04" |
| 6 | 06'49" | 00:40'53" |
| 7 | 06'40" | 00:47'33" |
| 7.2 | 06'09" | 00:48'41" |
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