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    Hsing Kuo 高雄
    ID 333344
    229 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Hsing Kuo
    15.1 km | 03:53:03 | 15:23/km
    日期: 2022-05-08 06:22 - 總爬升: 354 m - 卡路里: 587 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 24°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(17)
    Pace: 16'23" / 10'19" / 10'13" / 12'43" / 12'54" / 08'46" / 15'24" / 17'26" / 14'01" / 22'59" / 15'42" / 14'25" / 16'28" / 17'51" / 16'51" / 31'47" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    16'21"  (16'21")
    		16'21" (+07'35")1000 / 1000
    2
    10'19"  (26'41")
    		10'19" (+01'33")1000 / 2000
    3
    10'12"  (36'54")
    		10'12" (+01'26")1000 / 3000
    4
    12'42"  (49'36")
    		12'42" (+03'56")1000 / 4000
    5
    12'53"  (01:02'30")
    		12'53" (+04'07")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    08'46"  (01:11'17")
    		08'46"1000 / 6000
    7
    15'23"  (01:26'41")
    		15'23" (+06'37")1000 / 7000
    8
    17'26"  (01:44'07")
    		17'26" (+08'40")1000 / 8000
    9
    14'00"  (01:58'08")
    		14'00" (+05'14")1000 / 9000
    10
    22'58"  (02:21'06")
    		22'58" (+14'12")1000 / 10000
    11
    15'42"  (02:36'49")
    		15'42" (+06'56")1000 / 11000
    12
    14'25"  (02:51'14")
    		14'25" (+05'39")1000 / 12000
    13
    16'27"  (03:07'42")
    		16'27" (+07'41")1000 / 13000
    14
    17'50"  (03:25'32")
    		17'50" (+09'04")1000 / 14000
    15
    16'51"  (03:42'24")
    		16'51" (+08'05")1000 / 15000
    16
    10'39"  (03:53'03")
    		01:17'39" (+08'53")137 / 15137
    高雄
    Hsing Kuo
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    高雄
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    新鞋試穿
    祝福大家 母親節快樂

    5月累積里程 : 214.39 km
    TCX 2.0 上傳 | 2 years ago
    林世川, Jason Tang 和其他 52 人說推
    · 留言
    觀看另 17 則留言
    我 郭大早安，假日1514晨跑愉快。

    ㊗️ 母親節快樂🎁🎉。
    2022-05-08 10:56 ·
     1 個人推
    靜樺 早安假日愉快
    2022-05-08 11:05 ·
     1 個人推
    李百信 敖早假日爬山快樂喔~
    2022-05-08 11:05 ·
     1 個人推
    謝宗晉 早安 登山愉快
    2022-05-08 11:10 ·
     1 個人推
    楊志民 午安～母親節快樂～運動愉快
    2022-05-08 11:48 ·
     1 個人推
    和志180 運動愉快。母親節快樂
    2022-05-08 12:02 ·
     1 個人推
    澎湖海賊王永吉 運動愉快～～
    2022-05-08 12:11 ·
     1 個人推
    茶米茶 佳節愉快🌸🌱試鞋滿意
    2022-05-08 13:00 ·
     1 個人推
    劉忠政 假日登山愉快👍
    2022-05-08 15:17 ·
     1 個人推
    孫提陞 午安,晨跑15k好心情
    2022-05-08 16:25 ·
     1 個人推
    賴祺祥 午安
    2022-05-08 16:39 ·
     1 個人推
    Tun45 晚安❤️週日運動開心🌷
    2022-05-08 17:14 ·
     1 個人推
    Jason Liu 郭大晚安，自己也練這麼精實👍
    2022-05-08 17:57 ·
     1 個人推
    陳鎔昌 晚上好，新鞋試試愉快
    2022-05-08 19:57 ·
     1 個人推
    王裕政 佳節山路路線運動愉快
    2022-05-08 21:34 ·
     1 個人推
    Davi Hsu 晚安 週日跑步愉快
    2022-05-08 21:57 ·
     1 個人推
    阿銘 晚安 佳節運動愉快
    2022-05-08 23:20 ·
     1 個人推
    張清榮 早安，晨跑運動愉快，漂亮1514，加油
    2022-05-09 08:41 ·
     1 個人推
    陳大頭 讚喔
    2022-05-10 20:37 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    116'23"00:16'23"
    210'19"00:26'42"
    310'13"00:36'55"
    412'43"00:49'38"
    512'54"01:02'32"
    608'46"01:11'18"
    715'24"01:26'42"
    817'26"01:44'08"
    914'01"01:58'09"
    1022'59"02:21'08"
    1115'42"02:36'50"
    1214'25"02:51'15"
    1316'28"03:07'43"
    1417'51"03:25'34"
    1516'51"03:42'25"
    15.132'26"03:46'52"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    林淦鈿（淦哥） 給 2024年富士山國際馬拉松 的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
    成績 : 05:56:41
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:52:41 | 05:11/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:48:23 | 04:43/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:33:20 | 06:38/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    21.2 km | 01:52:40 | 05:18/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    21.3 km | 01:54:00 | 05:21/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    4.9 km | 01:43:29 | 21:14/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.8 km | 00:56:46 | 06:26/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:05:14
    Inna Chang 上傳了新日誌
    11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:12 | 04:50/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:37 | 04:47/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:32:30 | 06:29/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:28:32 | 08:04/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:20:22 | 06:45/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:31:21 | 06:00/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.6 km | 00:27:53 | 06:03/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.4 km | 00:45:01 | 07:01/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:16 | 04:57/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:53 | 04:49/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:55:08 | 05:26/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:23 | 05:05/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:52:45 | 05:11/km
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