黃秋娥 2022/05/05 訓練日誌

黃秋娥新北市
ID 311038

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黃秋娥

11.0 km | 01:18:53 | 07:10/km

日期: 2022-05-05 18:04 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79%

Pace: 07'50" / 07'18" / 08'14" / 06'51" / 06'50" / 07'16" / 06'30" / 06'11" / 07'40" / 06'54" / 00'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 17.17 km

美津濃 WAVE SHADOW 累積 : 6217.6 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

nikko huang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	07'18"	00:15'08"
3	08'14"	00:23'22"
4	06'51"	00:30'13"
5	06'50"	00:37'03"
6	07'16"	00:44'19"
7	06'30"	00:50'49"
8	06'11"	00:57'00"
9	07'40"	01:04'40"
10	06'54"	01:11'34"
11.0	07'21"	01:18'54"

朋友動態

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9.1 km | 02:04:34 | 13:41/km

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00:05:14

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