4.2 km | 00:36:58 | 08:51/km日期: 2022-05-06 07:30 - 平均心率: 122 - 卡路里: 218 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 09'26" / 08'56" / 08'45" / 08'15" / 08'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'30" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'56" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'44" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'15" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'46" (+00'31") | 173 / 4173 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 108.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'26" | 00:09'26" |
| 2 | 08'56" | 00:18'22" |
| 3 | 08'45" | 00:27'07" |
| 4 | 08'15" | 00:35'22" |
| 4.2 | 08'50" | 00:36'54" |
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