5.0 km | 00:32:01 | 06:23/km日期: 2022-06-05 06:10 - 平均心率: 174 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'20" / 06'23" / 06'16" / 06'29" / 06'30" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 35.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'23" | 00:12'43" |
| 3 | 06'16" | 00:18'59" |
| 4 | 06'29" | 00:25'28" |
| 5 | 06'30" | 00:31'58" |
| 5.0 | 05'10" | 00:32'01" |
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