6.0 km | 00:45:00 | 07:32/km日期: 2022-05-04 17:13 - 平均心率: 161 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 08'23" / 07'23" / 06'57" / 06'49" / 06'47" / 08'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'31" (+03'19") | 525 / 525 |
| 2 | | 07'22" (+01'10") | 1000 / 1525 |
| 3 | | 07'10" (+00'58") | 1000 / 2525 |
| 4 | | 06'48" (+00'36") | 1000 / 3525 |
| 5 | | 06'59" (+00'47") | 521 / 4046 |
| 6 | | 06'42" (+00'30") | 1000 / 5046 |
| 7 | | 06'12" | 530 / 5576 |
| 8 | | 12'42" (+06'30") | 393 / 5970 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 31.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 07'23" | 00:15'46" |
| 3 | 06'57" | 00:22'43" |
| 4 | 06'49" | 00:29'32" |
| 5 | 06'47" | 00:36'19" |
| 6.0 | 08'45" | 00:44'49" |
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