黃炯彰 2013/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

黃炯彰桃園
ID 13809

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12.2 km | 01:20:45 | 06:36/km

日期: 2013-06-04 22:37 - 卡路里: 836 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 92%

Pace: 06'14" / 06'06" / 06'18" / 06'29" / 06'40" / 06'34" / 06'39" / 07'02" / 06'37" / 07'08" / 07'02" / 06'28" / 07'07" /

6月累積里程 : 142.28 km

Adidas Response Cushion 20M 累積 : 176.2 km

Android 上傳 | 11 years ago

莫忘初衷, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'06"	00:12'20"
3	06'18"	00:18'38"
4	06'29"	00:25'07"
5	06'40"	00:31'47"
6	06'34"	00:38'21"
7	06'39"	00:45'00"
8	07'02"	00:52'02"
9	06'37"	00:58'39"
10	07'08"	01:05'47"
11	07'02"	01:12'49"
12	06'28"	01:19'17"
12.2	07'06"	01:20'45"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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