5.0 km | 00:29:33 | 05:53/km日期: 2022-04-28 06:56 - 平均心率: 135 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 15'38" / 07'56" / 07'58" / 10'03" / 06'12" / 12'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'10" (+03'29") | 13 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 128.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'38" | 00:15'38" |
| 2 | 07'56" | 00:23'34" |
| 3 | 07'58" | 00:31'32" |
| 4 | 10'03" | 00:41'35" |
| 5 | 06'12" | 00:47'47" |
| 5.0 | 12'04" | 00:47'57" |
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