今早運氣很好沒下雨，繼續騎乘訓練，跟昨天路線一樣，台元科技～關西（往返🚴🚴）,大盤重檔繼續突破，繼續用力抽，在破紀錄，今天石光草莓園雙口塘，終於推上去了，微微定桿了（堅持不降檔🚴🚴），好在穿的是平底鞋比較靈活（沒那屁股上卡,怕摔車跌倒😓😓），繼續努力，繼續衝，一定能在突破,一定辦得到，加油，今天40km騎乘,在創新的記錄34.28km/h，繼續破它，有目標才有成就感，我一定行，繼續練，挑戰身體極限，挑戰自我，健康萬歲🚴🚴