10.0 km | 00:59:28 | 05:56/km日期: 2022-04-27 05:37 - 地點: 中興新村 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 148 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'38" / 06'00" / 05'59" / 05'40" / 05'46" / 05'45" / 05'58" / 05'49" / 06'02" / 05'44" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'02" (+00'23") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'44" (+00'05") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'21" (+01'42") | 14 / 10014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 317.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'00" | 00:12'38" |
| 3 | 05'59" | 00:18'37" |
| 4 | 05'40" | 00:24'17" |
| 5 | 05'46" | 00:30'03" |
| 6 | 05'45" | 00:35'48" |
| 7 | 05'58" | 00:41'46" |
| 8 | 05'49" | 00:47'35" |
| 9 | 06'02" | 00:53'37" |
| 10 | 05'44" | 00:59'21" |
| 10.0 | 08'09" | 00:59'28" |
留言 
展開計圈分析
